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Equi-Coaching

Savez-vous que, dans la communication, le non-verbal intervient pour 55%, le para-verbal (silence, intonations, prononciations, etc.) pour 38% et le verbal pour seulement 7%?

Toute la communication avec le cheval se passe dans la communication non-verbale et posturale.

Le point fort : expérimenter de nouveaux possibles dans la communication et la relation !

L'équi-coaching, c'est quoi ?

Il s’agit d’un accompagnement basé sur la relation avec le cheval.

La partie coaching permet un accompagnement pour un changement ou pour atteindre un objectif.

La partie en relation avec le cheval va permettre au coaché une prise de conscience par l’expérience vécue auprès du cheval.

S’adressant à notre intelligence émotionnelle, l’équi-coaching permet d’aller à la rencontre de soi-même, en toute authenticité, et permet de renouer avec notre cohérence, source d’équilibre et d’épanouissement.

Cette mise en connexion homme/cheval permet de se retrouver face à qui nous sommes, au-delà de nos masques, nos rôles et nos conditionnements sociaux!

En quoi l'équi-coaching peut-il vous aider ?

  • Se connaître au présent
  • Apprendre à mieux communiquer
  • Entrer en reltation de façon plus sereine et plus authentique
  • Augmenter sa confiance en soi, son estime de soi, son leadership naturel
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Développer son assertivité
  • Gérer le stress, le burn-out
  • Appendre à dire non, à poser ses limites, à trouver sa place
  • En tant que parents, dépasser certaines difficultés dans l’éducation des enfants/adolescents
  • Accueillir les changements de vis

Pourquoi le cheval ?

Le cheval, animal de proie dans la nature, a une sensibilité lui permettant d’évaluer sur le champ ce que ressent celui qui l’approche. Il perçoit donc ce que nous ressentons, nos émotions, nos humeurs, alors que parfois, nous n’en sommes pas conscients nous-même !

Son instinct de survie le met en contact direct avec les émotions de ses congénères. Il n’y a dès lors ni bonnes, ni mauvaises émotions, juste de l’information.

Les chevaux nous aident à développer les aspects non-intellectuels, non-rationnels de notre intelligence. L’instinct, l’émotion et la sensation font partie de nous-mêmes mais sont généralement refoulés.

L’échange se fera au travers de la communication non-verbale et posturale.

Concrètement

Nous vous proposons des séances d’une heure en individuel ou en groupe.

Chacune comprend une partie “entretien de coaching” et une partie pratique avec les chevaux.

Nous recommandons une tenue et des chaussures confortables.

Aucun connaissance en équitation n’est requise et les activités se déroulent avec des chevaux calmes afin de vous procurer un maximum de sécurité et de sérénité. 

Séances individuelles (Equi-coaching ou Constellation systémiques avec les chevaux)

Les séances individuelles durent entre 1 et 2h.

Nous pouvons débuter la l’entretien directement auprès des chevaux ou dans un bureau avant de les rejoindre, selon votre demande.

Ensuite, nous laissons la rencontrer se faire avec le cheval et nous nous laissons entendre et ressentir a à vous dévoiler, communiquer et apprendre !

Durant toute la séance, je vous accompagne et vous guide par un questionnement approprié, par divers outils et par ma capacité à lire le cheval en relation avec vous.

 

 

Vous désirez plus d’informations sur l’équi-coaching ou les constellations systémiques en séances individuelles ?