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Avez-vous l’impression d’être envahis par les émotions, débordés? Ou d’être parfois emportés par la colère, noyés par la tristesse, etc? Ou juste l’envie de mieux vous connaître? Je vous propose un atelier de gestion des émotions, avec l’aide des chevaux, afin de développer votre intelligence émotionnelle. Les recherches actuelles mettent en évidence que les émotions remplissent un rôle indispensable à l’adaptation de l’être humain à son environnement, tout comme à son épanouissement. Améliorer nos relations sociales, professionnelles et conjugales, prendre de meilleures décisions, améliorer sa santé, clarifier ses besoins ou simplement apprendre à mieux nous connaître sont quelques-unes des ressources développées par l’intelligence émotionnelle. Les